L’escrime à partir de 3 ans avec un sabre en mousse
Sous formes de jeux ludique l’attaque du bateau pirate… la chasse au trésor… l’enfant va découvrir :
- Les premières règles (toucher uniquement avec la pointe sur le ventre)
- Les gestes d’escrime tel que le salut.
- A gérer son arme et apprendre à se déplacer dans l’espace
L’escrime à partir de 5 ans avec un fleuret et un masque en plastique tout comme les grands.
Les enfant commencent à apprendre les règles et les déplacements d’escrime à travers des jeux ludique et des combats un contre un.
A partir de 6 ans les enfants pratiquent le fleuret (en fer) sec dans un premier temps puis le fleuret électrique. Des matchs à thème ludiques , des exercices techniques de précision et rapidité en leçons collectives ou individuelles leurs permettront d’acquérir et de se perfectionner aux différentes techniques de combat du fleuret.
Groupe avec un entrainement technique et physique pour se préparer et se perfectionner en vue des différentes compétitions de la saison mais aussi pour faire progresser les tireurs qu’ils soient débutants, loisirs ou compétiteurs.
Nous proposons des cours spécifiques selon le profil de nos escrimeurs avec un panache de matchs et de leçons individuelles dispensées par les Maitres d’armes.
Les adolescents débutants et loisirs peuvent découvrir et s’initier aux 3 armes (le fleuret, l’épée et le sabre).
Pour nos adultes débutant nous proposons de commencer directement par l’épée ( l’arme du duel: dès que l’on touche on a un point).
Le groupe Epée ados et adultes bénéficie de deux soirs d’entrainement hebdomadaires et spécifiques au cours desquels des matchs à thème et un travail technique individuel en face à face avec le maitre d’armes (leçon individuelle) animeront la séance. Notre groupe convivial se compose de tireurs loisirs et de tireurs compétiteurs.
Horaires
La salle d’armes est ouverte à partir du lundi au samedi tous les soirs de la semaine à partir de 17h15 et le mercredi samedi à partir de 10h.
Si vous êtes compétiteur, des séances spécifiques vous sont proposées. Si vous pratiquez l‘escrime loisir, vous bénéficierez de créneaux particuliers.
Plan d’accès
Coordonnées
Cercle d’Escrime Rhodanien
11 Côte Saint-Pierre,
26500 Bourg-lès-Valence
04 75 42 01 11
cer-valence.fr
https://fr-fr.facebook.com/cer.valence